很多人可能没有听说过玉米须茶。就是用普通玉米上的须丝泡茶。虽然很稀有，但是有很好的效果，可以帮助我们解毒、美容、利尿。消肿，但也要注意一些饮酒的禁忌，比如缺水、过度疲劳时不喝。

　　玉米须茶的功效与作用

　　1、排毒养颜

　　玉米之所以还有排毒养颜的功效，是因为玉米中含有大量的膳食纤维，不仅可以帮助我们润肠通便，同时还能够帮助我们把体内的垃圾排出来，从而使我们的身体状态更好，气色看起来也更加健康。

　　2、利尿消肿

　　玉米须能够帮助我们利尿消肿，相信这是很多人都知道的，这是因为玉米碴能够使我们的人体排出多余的水分，特别适合肾脏不好的人群服用，同时帮助我们消除身体的水肿情况。

　　玉米须茶的禁忌

　　1、不能在过度疲劳时饮用

　　我们在十分疲劳的时候，都会感到精神不济，想要喝一杯热茶解乏，但是在身体极度疲劳的情况下，我们最好不要饮用玉米须茶，这会导致我们身体出现头晕、眼花的症状，是我们的血压降低。

　　2、不能口渴时饮用

　　我们在感觉到很渴的时候，千万不能够喝玉米须茶，因为玉米须茶会加快我们身体排出水分，使我们感到越喝越渴。我们在口渴时最好不要饮用各种茶类和饮料，白水是最能够帮助我们解渴的。

　　玉米须茶虽然有一定的好处，但是我们也要注意饮用时候的禁忌，否则不仅不能给我们身体带来好的影响，反而会加重我们身体的不适，除此之外，不仅是什么茶，我们一定都要适量饮用，否则会造成过犹不及的效果出现。

　　刮油最狠的四种减肥食物

　　乌龙茶中含有叫茶多酚和儿茶素的两种物质，这两种物质可以增强我们的新陈代谢，提高我们的消化功能，让糖类和脂肪都不被我们的身体所吸收，促进脂肪的燃烧，使我们的身材变得纤细苗条。