现在正是吃西瓜的好时候，麒麟瓜就比较受大家的欢迎，它是一种杂交西瓜，外观口感和普通西瓜有些不一样，口感很甜，但麒麟瓜为什么尽量少吃？对人体有什么危害吗？这个大家可以放心，只要不是把麒麟瓜拿来当饭吃就没有问题，它只是含糖量、热量比较高，吃多会长胖。

　　麒麟瓜糖分含量高不要吃太多

　　很多人不知道麒麟瓜是杂交西瓜，还以为是转基因西瓜，所以就传出了少吃麒麟瓜的说法。其实不是的，麒麟瓜为什么尽量少吃，主要原因是麒麟瓜的含糖量较高，不建议吃太多，摄入过量的糖分会导致血糖异常升高，尤其高血糖、糖尿病、孕妇这类人要多注意一点。

　　另外，只要是西瓜，不管是不是麒麟瓜，都不能吃太多，因为容易伤及脾胃，本身就脾胃虚寒、消化功能较差的人就要少吃，现在夏天都喜欢吃冷藏的西瓜，吃多容易腹痛腹泻。另外西瓜本身的热量不低，一个8斤左右的西瓜，相当于你吃6碗米饭的热量，如果要减肥的话，最好不要吃西瓜。

　　甜王西瓜和麒麟瓜哪个好

　　甜王西瓜的口感硬脆，中心糖是14度左右，最大可以达到16度；麒麟瓜的瓜瓤偏粉，中心糖是13度。喜欢沙瓤的就选择麒麟瓜，喜欢脆甜的选甜王西瓜，按自己的喜好来。

　　硒砂瓜跟麒麟瓜哪个好

　　从口感上来看的话，麒麟瓜的皮薄汁水更多一些，硒砂瓜的主产地是宁夏和新疆，外观看起来很笨重，瓜皮较厚，果肉非常甜，比普通西瓜甜度更高。看大家喜欢吃甜的还是汁水多的，个人更喜欢吃麒麟瓜。

　　如何挑选西瓜生熟窍门

　　1、看瓜藤——新鲜且弯曲的好

　　西瓜的瓜藤越新鲜，就说明距离采摘的时间就越近，水分流失的少，西瓜也新鲜，瓜藤弯曲的就是母瓜，口感很甜。如果瓜藤干枯了，就说明放的时间太久，西瓜也不新鲜了，另外瓜藤比较直的口感会很淡。